Você sabe o que é um Glimmer?
Sabia que incluir glimmers na sua vida poderá deixá-la mais feliz?Trata-se uma expressão contrária ao “gatilho”, que produz efeito também contrário.Enquanto os gatilhos nos trazem lembranças de traumas, glimmers são uma maneira sensorial, que nos autorregula, que ativa uma boa memória, capaz de mudar nosso estado. Um recurso que podemos utilizar para trazer a atenção […]
O sofrimento, esse Mestre incansável e presente!
Sofrimento e dor!O sofrimento é algo a mais – não maior necessariamente, porque “maior” é medida variável de pessoa a pessoa – mas é algo que está para além da dor e persiste mesmo quando eu compreendo o fenômeno que a provocou?“Sofrimento não existe por si só”, afirmou o professor. Ele vai cessar porque haverá […]
Às vezes, para acessarmos a resposta que buscamos precisamos fazer a pergunta ‘certa’.
E às vezes, a pergunta é tudo que precisamos no momento.Por exemplo, no nosso nível evolutivo, fazer a pergunta: “Quem sou eu?” não é algo a ser respondido como se estivéssemos em um teste de certo ou errado, onde nossos conhecimentos estão sendo avaliados.É o tipo de pergunta que quando feita – e aí está […]
Envelhecer saudável!
A consciência habita, a cada existência, um corpo físico pelo qual se manifesta concretamente na dimensão intrafísica do planeta Terra.Por sua própria natureza, a matéria que compõe essa dimensão sofre um processo de degradação gradual até a sua finitude, com o descarte desse corpo físico – a dessoma (descarte do soma).A essa degeneração gradual costumamos […]
O desafio de se alimentar bem
Geralmente quando ouvimos e observamos pessoas preocupadas ou ocupadas em mudar sua alimentação – seja por desejarem mais saúde, por motivação estética, ou ambos – parecem muito mais focadas em buscar informações sobre o que está fora delas, seguindo dietas consideradas mais saudáveis.Embora isso seja importante, colocar o foco prioritariamente neste aspecto, não parece ter […]
O desafio da Orientação Nutricional
O desafio da orientação nutricional é: a cultura alimentar; o gosto pelos alimentos; as porções ingeridas; os horários e o número de vezes diários que os alimentos devem ser ingeridos.Hoje a grande maioria do que se encontra nas prateleiras dos supermercados, não são produtos saudáveis para a ingestão diária.Devido ao preconceito de “estar na cozinha”, […]
Hábitos e Meditação
A vida é cheia de desafios mais ou menos complexos que podem funcionar de duas maneiras: 1- Ampliando a nossa percepção sobre a existência;2- Funcionando como entrave para o nosso crescimento. Uma boa parte desses desafios está relacionada a algum conteúdo interno que precisamos superar, e parte desse conteúdo conhecemos como hábitos. Aqueles hábitos que […]
Vamos Celebrar!
Há 2 anos estamos compartilhando aqui, neste espaço, conhecimento, informação e, principalmente, vivências conscientes das muitas possibilidades que a vida tem nos oferecido.A proposta do Holomovimento como plataforma dedicada à divulgação de projetos pessoais e coletivos de autoconhecimento e autocuidado continua firme, dentro da sua estratégia de tornar-se espaço de compartilhamento fundado no senso de […]
Vontade, Autoconscientização e Autopesquisa
Existe uma relação profunda entre as condições internas e os fatores externos que atuam na geração dos autopensenes ou manifestações da consciência. Em outras palavras, a geração dos pensenes é influenciada por inúmeras condições externas, assim como por inúmeras condições do microuniverso consciencial (internas). São o que, em termos de Comunicação, estamos chamando de facilitadores […]
Um movimento chamado Vida…
“São irmãos a luz e o calor, quer se nos mostrem juntos numa união indefectível, quer mutuamente se façam o sacrifício de sua própria existência. A afinidade e o magnetismo casam-se nos mistérios do mundo mineral. A ponta inquieta do imã procura incessantemente o polo. A planta eleva-se apaixonada para a luz. A Terra volta […]