Hábitos e Meditação
A vida é cheia de desafios mais ou menos complexos que podem funcionar de duas maneiras: 1- Ampliando a nossa percepção sobre a existência;2- Funcionando como entrave para o nosso crescimento. Uma boa parte desses desafios está relacionada a algum conteúdo interno que precisamos superar, e parte desse conteúdo conhecemos como hábitos. Aqueles hábitos que […]
QUEM SOU EU? Lembrete para o Ser (alma, eu superior,…)
Um excelente lembrete para a alma é a MEDITAÇÃO.Parar, aquietar seus corpos físico, energético, emocional e mental. Permitir-se ir além de suas emoções e pensamentos… experienciar o “silêncio” …Momento de encontro com você mesmo!Primeiro, porém, você caminhará pelas bordas: vai acessar incômodos no corpo físico, sensações no corpo energético, emoções agradáveis e desagradáveis que você […]