Indicação de Leitura

Gostaria de compartilhar, um dos ensinamentos do Monge e professor Thich Nhat Hanh, em um dos seus livros “Paz é cada passo: o caminho da atenção Plena”:

“Não evite o contato com sofrimento. Não perca a consciência da existência dessa realidade no mundo. Encontre maneiras de estar com aqueles que estão sofrendo por todos os meios, inclusive através do contato pessoal, visitas imagens e sons.”

Nestas palavras ele mostra o compromisso com nossas dores, o acolhimento das nossas emoções junto àqueles que sofrem… mostra, ao mesmo tempo, a necessidade de estarmos cientes em todos os sentidos, de vermos a dor dos outros, sentirmos e ouvi-los…
Quem sofre tem um rosto, demonstra através de ações e da voz.
Pode estar perto de nós, ao nosso lado, e muitas vezes não os vemos e muito menos os ouvimos.
Estejamos alerta para essa realidade cotidiana em nossa vida e cientes de que, com uma palavra, uma ação e um pensamento podemos reduzir o nosso sofrimento e de outras pessoas e dar-lhes Alegria.