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Como soa a palavra “rotina” para mim?Confortável, enfadonho, indiferente? O que ela desperta em mim?O que considero útil dentro de minha rotina?Cultivo aspectos que considero inúteis? Sei o porquê?Para mim, o que significa ter uma rotina útil?Ao que a rotina útil está ligada?Estas foram as perguntas iniciais da palestra “Rotina Útil”, feita por Karoline Miranda, […]

A cada ressoma, a consciência é naturalmente influenciada por fatores intraconscienciais (que formam a autopensenidade), e extraconscienciais (que resultam da heteropensenidade), moldando a partir disso o comportamento e a estruturação da personalidade. Tais fatores repercutem tanto positivamente quanto negativamente, contribuindo para uma autoexpressão sadia e cosmoética ou bloqueando a livre expressão da consciência.Às repercussões negativas […]

E às vezes, a pergunta é tudo que precisamos no momento.Por exemplo, no nosso nível evolutivo, fazer a pergunta: “Quem sou eu?” não é algo a ser respondido como se estivéssemos em um teste de certo ou errado, onde nossos conhecimentos estão sendo avaliados.É o tipo de pergunta que quando feita – e aí está […]

O desafio da orientação nutricional é: a cultura alimentar; o gosto pelos alimentos; as porções ingeridas; os horários e o número de vezes diários que os alimentos devem ser ingeridos.Hoje a grande maioria do que se encontra nas prateleiras dos supermercados, não são produtos saudáveis para a ingestão diária.Devido ao preconceito de “estar na cozinha”, […]

Existe uma relação profunda entre as condições internas e os fatores externos que atuam na geração dos autopensenes ou manifestações da consciência. Em outras palavras, a geração dos pensenes é influenciada por inúmeras condições externas, assim como por inúmeras condições do microuniverso consciencial (internas). São o que, em termos de Comunicação, estamos chamando de facilitadores […]

Um excelente lembrete para a alma é a MEDITAÇÃO.Parar, aquietar seus corpos físico, energético, emocional e mental. Permitir-se ir além de suas emoções e pensamentos… experienciar o “silêncio” …Momento de encontro com você mesmo!Primeiro, porém, você caminhará pelas bordas: vai acessar incômodos no corpo físico, sensações no corpo energético, emoções agradáveis e desagradáveis que você […]

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